Μελέτες Έδειξαν Ότι Η Καλύτερη Μουσική Για Τρέξιμο Είναι Η Heavy Metal

Νέες μελέτες συνέδεσαν τη heavy metal μουσική με το τρέξιμο!

Μια Αυστραλιανή έρευνα ανέλυσε διάφορα μουσικά είδη για να δει ποιο είναι το καλύτερο για τρέξιμο. Σύμφωνα με την ανάλυση, η pop και η metal είναι οι καλύτερες μουσικές γι' αυτήν την δουλειά, ενώ η reggae και η opera σε αποσπούν από την άσκηση.

Στην παραπάνω ανάλυση παίζει ρόλο και ο ρυθμός της μουσικής, καθώς όσο πιο γρήγορος τόσο το καλύτερο.




Steve Xanthis